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Covid-19: o que fazer durante a quarentena

- Posted on: 21/03/2020 - By: Gabi Hasselmann $itemValue.title

O coronavírus surpreendeu a todos: todo mundo está experimentando uma mudança de planos de última hora e, mesmo que seu país não esteja confinado, o mais seguro a fazer é evitar ao máximo as interações sociais e ficar em casa - é assim tentamos evitar que o vírus se espalhe para não chegarmos à situação atual da Itália, que é um bloqueio completo. Dito isto, trabalhamos em uma lista de coisas que você pode fazer em casa. Claro que a Netflix está lá, mas não é tudo sobre sua homestay: existem algumas atividades interessantes que vão estimular sua criatividade e trazer um pouco de diversão para um período tão louco que estamos enfrentando em todo o mundo. E na verdade, vai bem em um dia chuvoso e aconchegante também! Vamos dar uma olhada:

 

1) Jogue palavras cruzadas

 

Playing crossword

 

Eu sei que parece a atividade de domingo da sua avó, mas garanto que é uma maneira engraçada de aprender - uma vez que você começa você quer fazer e ir para a próxima e mais difícil e assim por diante e é assim que você fica viciado, hehe. Brincadeiras à parte, as palavras cruzadas são uma maneira muito legal de matar o tempo, aprender novo vocabulário e também chamar sua curiosidade: você vai pegar algumas palavras que você não tem ideia do que significam, e uma vez que você pesquisa no Google, você também aprende algo novo. Eu sou o tipo de pessoa que fica curiosa e google tudo para ler sobre isso e depois encontro outra coisa que me chama a atenção e é assim que me pego lendo sobre coisas aleatórias por 2 horas - é isso que faz meus amigos me perguntarem: como no mundo que você sabe sobre isso!? hahaha, adorei! E o melhor: você nem precisa sair para comprá-lo, você pode realmente encontrar palavras cruzadas online e gratuitas. Vá em frente e me diga o quão viciado você ficou! :D

 

 

2) Ouça podcasts

 

Listening to podcasts

 

Se você não está acostumado, ouvir podcasts pode ser um pouco estranho no começo, já que você tem que imaginar tudo na sua cabeça ao invés de assistir. Mas, ao mesmo tempo, é algo que você pode ouvir em muitas ocasiões: cozinhar, limpar a casa, organizar, se exercitar ou até mesmo deitar. O melhor é que hoje em dia você pode encontrar podcasts sobre uma infinidade de assuntos: da música ao feminismo, basta procurar e você encontrará o que lhe interessa!

 

 

3) Jogue jogos de tabuleiro

 

Playing board games

 

Jogos de tabuleiro são sempre divertidos! Mas a regra número um no momento é lavar as mãos antes de começar, só por precaução! ele Ele. Da família aos jogos de tabuleiro para beber, eles sempre quebram o gelo em qualquer ambiente. Aqui temos alguns nomes: Monopólio, Encouraçado, Jenga, Twister, Cartas contra a humanidade e Reis! O último é um dos nossos favoritos, pois sempre nos divertimos muito jogando: você só precisa de cartas e predeterminar uma regra para cada carta antes do início do jogo. Então você dá a volta e cada participante precisa pegar um - e todos seguem a regra estabelecida para o cartão considerado. Algumas regras legais: você não pode dizer o nome de ninguém, você não pode apontar para ninguém, se "X" está bebendo, "Y" e "Z" têm que beber também; se você pegar o cartão "X" o último que tocar o chão tem que beber também e assim por diante... coloque sua criatividade e divirta-se!

 

 

4) Netflix

 

Watching Netflix

 

O mais clichê: Netflix, nós te amamos! Não precisamos explicar como funciona, mas podemos dar algumas dicas legais sobre o que assistir! Uma série de TV muito legal que muitas pessoas não ouviram falar: Blown Away - eles mostram uma competição entre 10 sopradores de vidro conhecidos em todo o mundo e cada episódio tem um tema dentro do qual os competidores têm que brincar e apresentar seus trabalhos. O menos competitivo sai da competição até chegar ao vencedor final. Pode parecer estranho no começo, mas é impressionante o que eles podem fazer com um material tão delicado como o vidro - por favor, dê uma chance!!!

Outra muito bacana é "Explicado": cada episódio coloca em destaque um tema que impacta a vida das pessoas e que muitas vezes é tabu. Eles apresentam diferentes assuntos interessantes como tatuagem, música, cultos, orgasmo feminino, astrologia, codificação e muitos outros! É também uma maneira muito legal de aprender sobre temas sobre os quais você tem curiosidade, mas não tem ideia!

Este você não encontra na Netflix, mas é possível assistir no Popcorn e muitos outros sites de filmes online também exibem: This is us! É tudo sobre uma família e sua narrativa de três gerações! Nós sabemos, pode parecer brega e chato, mas prometemos: não é. Tudo começa com a história de amor de um casal e é tudo o que posso dizer! Isso vai fazer você chorar, então prepare seus lenços! :)

 

 

5) Organize

 

Organizing

 

Por que não tirar um tempinho para organizar aquela estante/armário que você tanto evita!? A organização também pode ajudá-lo a sentir que tem sua vida sob controle - se você precisa conseguir algo e sabe exatamente onde colocá-lo, sente que está arrasando! Esse é aquele tipo de pequena ação que pode deixar sua vida bem mais fácil e leve! Então: tire tudo, doe o que você não precisa/quer mais, e coloque o que sobrar de volta da melhor maneira! A sensação depois disso é uma das melhores que você pode ter no mundo!

 

 

6) Exercício

 

Exercising

 

Você realmente não precisa sair e se exercitar para se sentir saudável: você pode praticar algumas atividades internas que tornarão seu dia melhor. Limpar a casa pode ser meio chato, mas se você colocar uma música e focar no ponto em que está fazendo 2 coisas em uma (manter a casa limpa e movimentar/exercitar o corpo) pode ser uma grande motivação! Yoga também é uma boa ideia: você só precisa de um espaço tranquilo e de um tapete para começar a tentar acalmar sua mente, corpo e alma! Pode ser difícil se concentrar no começo, mas quando você começa a praticar, fica mais fácil - sim, você terá dias em que a concentração é um pouco mais difícil e tudo bem, apenas concentre-se: inspire e sinta o ar entrando, expire e sentir o ar sair. Namastê!

 

 

7) Faça você mesmo

 

DIY

 

Encontre aquela coisa que você estava ansioso para comprar e faça você mesmo! É mais barato, mais engraçado e o meio ambiente mundial agradece! Verifique o seu porão, todas as coisas velhas e inúteis que você pode ter lá e transforme-as na decoração da sua casa, uma estante nova ou até mesmo um aquecedor muito barato (sim, encontre aqui! ): você tem o poder, basta ir em frente! Só tome cuidado para não se machucar!

 

 

8) Cozinhe

 

Cooking

 

Cozinhar e assar são sempre uma boa ideia. Afinal, todo mundo gosta de comer e desfrutar de uma boa refeição. Pense na sua receita favorita ou até mesmo escolha aquela que você sempre quis experimentar e comece com muito amor: não tem como dar errado - bem, até pode (hehe) mas você precisa experimentar primeiro! E se não funcionar perfeitamente, lembre-se que praticar é a chave para o sucesso ;)

 

 

9) Jardinagem

 

Gardening

 

Além de ser uma atividade muito relaxante, se você cultivar algumas ervas e vegetais, ficará mais saudável e economizará algum dinheiro depois de alguns meses. Além disso, posso garantir que é muito gratificante ver suas ervas e plantas crescendo; eles se tornam uma espécie de seus filhos! E a melhor parte é que você não precisa de um grande investimento inicial ou de um grande conhecimento sobre o assunto: procure no Google algumas dicas e hands-on!

 

Fiquem em casa e seguros, queridos leitores!

 

Muito amor,

Blog Canbe!

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